Кофеманам о кофе

Календарь

Июль 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
Все о Кофе » Разное » Як впливає кава на здоровий організм?

Як впливає кава на здоровий організм?

Як впливає кава на здоровий організм?
Оценить статью

Як впливає кава на здоровий організм?Зрозуміло, найбільш активною дійовою речовиною, що входить в хімічний склад кави, є кофеїн. Тому, як правило, коли мова йде про вплив кави на організм, ми говоримо саме про те, як на нього впливає кофеїн. Отже, ось кілька фактів про те, як же впливає на організм відносно здорової людини ця речовина:

  • Насамперед, кава стимулює і систему кровообігу, і центральну нервову систему. Невеликі дози покращують активність мозку, підвищують працездатність (і фізичну, і розумову).
  • Кава вимиває з організму міститься в ньому кальцій. Нейтралізувати його дію можна, вживаючи кави з молочними продуктами — наприклад, в якості десерту буде корисний торт пісочний з сирною начинкою. Також для компенсації такого дії кави корисно вживати рибу.
  • Кава підвищує чутливість всіх органів почуттів, стимулює функції легень, тонізує серце.
  • Вживання кави знижує в організмі рівень тіаміну (тобто вітаміну В1).
  • При головних болях кави може зняти спазм судин мозку, полегшивши мігрень.
  • Кава в поєднанні з тютюном підвищує рівень «шкідливого» холестерину в крові.
  • Кава може допомогти при реабілітації після отруєння, оскільки в напої містяться дубильні речовини, які не дають всмоктуватися отрут і токсинів.
  • Кава, що вживається у великих кількостях, викликає значну втрату рідини. Компенсувати це його властивість можна, випиваючи одночасно з вживанням кави у великих дозах 2 літри звичайної частою води.
  • Дослідження виявили антиканцерогенні властивості напою, тобто його здатність запобігати появі, а також розвиток деяких видів пухлин.
  • Кава знижує ризик розвитку синдрому Альцгеймера.
  • Кава може навіть запобігти карієс, оскільки в ньому є речовини, які не дають осісти на поверхні зубів бактеріям стафілокока, які і викликають карієс.

Похожие статьи :

  • Сьогодні і вчені, і медики, і споживачі кави знають точно, що корисні властивості кави обумовлюються не тільки вмістом у ньому кофеїну. Так, вчені вже встиг ...

  • Звичайно, абсолютно відмовлятися від кави ми не закликаємо, однак нижче ви знайдете факти, які змусять двічі замислитися, чи варто наливати собі чергову чаш ...

  • Складно знайти державу, де не любили б кави. Статистика свідчить, що кожен другий американець, якому більше 18, кожен день п'є не менше трьох великих чашок ...

  • Головне, що забезпечує вплив кави на людину, - звичайно, міститься в ньому кофеїн. Саме він впливає на нервову систему і головний мозок, активізуючи відбува ...

  • Німецькі вчені з університету Рура зробили висновок, що вживання кави може допомогти сформувати позитивний погляд на світ і позитивне мислення. Вірніше, та ...

Блог новостей