Кофеманам о кофе

Календарь

Август 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Все о Кофе » Разное » Сердца и кофе — вечные враги или возможен компромисс?

Сердца и кофе — вечные враги или возможен компромисс?

Сердца и кофе — вечные враги или возможен компромисс?
Оценить статью

как кофе влияет на сердцеКофе уже давно стало для наших современников привычным атрибутом утра, многие из нас даже не представляют себе нормальное утреннее пробуждение без чашки ароматного напитка. Давно уже ведутся споры о пользе и вреде кофе, но до сих пор ни один ученый мира не смог сказать однозначно, является ли этот напиток настолько вредным для кофе и сердечно-сосудистой системы, что от него следует категорически отказываться абсолютно всем.

Негативная сторона

Точно характеризовать влияние кофе на сердце достаточно сложно, так как у кофейных напитков есть как много достоинств, так и много недостатков. Кофе, как и крепкий чай, вызывает учащенноеф сердцебиение, провоцирует бессонницу и действует возбуждающе на ЦНС. Именно поэтому не стоит злоупотреблять этим напитком, если нервная система и без того возбудима сверх меры.

Также с осторожностью следует пить кофе в том случае, если у вас есть язвенная болезнь или гастрит, сопровождающийся повышенной кислотностью, так как черный кофе значительно увеличивает выработку желудочного сока.

Положительные качества

Как известно, кофеин провоцирует расширение кровеносных сосудов и действует возбуждающе на сердечную мышцу, поэтому употребление кофе в умеренных количествах является отличной профилактикой инфаркта. Сам по себе кофеин незначительно влияет на повышение артериального давления, но если у вас гипотония по причине сердечной недостаточности, давление можно повыситься умеренно. Значительное, но кратковременное повышение давления возможно только при наличии индивидуальной повышенной чувствительности к кофеину.

Кроме того, немало в этом деле зависит и от того, насколько быстро усваивает организм все составляющие кофе. Если быстро — то риск инфаркта уменьшается, а если медленно, то наоборот — увеличивается. Даже если у вас есть возникновения болезней сердца и вы не можете полностью отказаться от кофейных напитков, не стоит отчаиваться, ведь можно ограничиться одной небольшой чашкой напитка по утрам — вреда здоровью это не принесет, а удовольствие получите. Следует понимать, что влияние кофе на сердце зависит от индивидуального состояния сердечно-сосудистой системы и целиком всего организма.

В кофе содержится много антиоксидантов и полезных веществ, витаминов, а их концентрация максимальна именно в молотом, а не растворимом кофе. Процеживание тоже уменьшает «полезность» кофе. Микроэлементы, содержащиеся в этом напитке, помогают укреплять сердечно-сосудистую систему, но только в том случае, если в день употребляется не более 3 небольших чашек кофе. Были проведены специальные исследования, согласно которым было выявлено, что если пить более 6-7 чашек кофе в день, то это увеличит риск патологий сердечно-сосудистой системы более, чем на 60 %.

Похожие статьи :

  • Известный всем своими опытами с собаками академик Павлов также интересовался вопросом влияние кофе на организм человека. Причем, он изучал именно вред, кото ...

  • Люди с наслаждением пьют кофе уже много веков подряд. Научные споры о том каково влияние кофе на организм человека не утихают до сих пор. Всегда считалось, ...

  • Зачатую многие пациенты, у которых есть проблемы с давлением и сердцем, считают, что кофе им пить нельзя. Не каждый врач может точно ответить на вопрос, п ...

  • Интересный вопрос, который волнует многих родителей: «Можно ли пить кофе детям?». Что ж, специалисты утверждают, что в кофе не так уж много полезных именно ...

  • Кофе это, наверное, самый загадочный напиток из всех, которые знакомы человечеству. С того времени, как он появился в Европе, не утихают споры, полезен он и ...

Блог новостей