Кофеманам о кофе

Календарь

Август 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Все о Кофе » Кофе и здоровье » Узнайте какя калорийность кофе с молоком

Узнайте какя калорийность кофе с молоком

Узнайте какя калорийность кофе с молоком
Оценить статью

Какая калорийность кофе с молоком

Много кто обожает кофе с молоком. Кофе всегда ценился за содержание в нем кофеина, который укрепляет и взбадривает организм, хорошо помогает в борьбе со сном. Но постепенно люди придумали добавлять в кофе различные пряности для улучшения вкуса и полезных свойств. И однажды был найден способ смягчить горечь правильно сваренного напитка — добавлять верблюжье молоко. Но в повседневной жизни мы его не используем, а добавляем обычно — коровье, или со сливками.

И в зависимости от вида молока, его количества, способа заварки — различаются вкусовые качества, калорийность кофе. Всего существует несколько видов напитков, заваренных на основе кофе и молока.
Самым популярным, пожалуй, является капучино — кофе с молоком и пышной жирной пенкой.
Так же — лайт махито. В нем на три части молока и слой пенки приходится одна часть кофе. Обычно он подается в высоком бокале.
Так же есть и кофе-гляссе. Иначе говоря кофе с мороженным.

Кофе с молоком очень вкусен, мягок и нежен. Но тем не менее стоит помнить, что частое его употребление (более пяти чашек в день) очень вредно для организма и даже более того — опасно для организма. И не последнюю роль тут играет калорийность.
Калорийность кофе с молоком в среднем составляет 60-100 килокалорий на сто грамм. Но зато в чашке кофе без молока содержится всего 2 килокалории. Разница в 29 раз!

То есть, чашка кофе с молоком продукт довольно калорийный. Так что если вы по какой-либо причине очень тщательно следите за своим здоровьем и для вас важна калорийность, то кофе с молоком все же лучше не переусердствовать. Хотя, для сравнения — в одном яблоке содержится 80-100 килокалорий. Так что в данном случае этот показатель полезности сильно не однозначен.

Самым оптимальным вариантом будет пить кофе с молоком на завтрак. Именно поэтому кофе так популярен у итальянцев, ведь для них он ввиду своей калорийности вполне привычен как полноценное блюдо на завтрак. И там его пьют только по утрам и довольно часто. И хуже от такого употребления еще никому не стало. Ведь утром калории сжигаются наиболее активно.

Похожие статьи :

  • Не существует единого мнения относительно пользы, которую приносит кофе. Добавление к нему молока, если и сдвигает барометр мнения, то очень незначительно ...

  • Интересно сколько калорий заключается в одной чашечке кофе? Есть мнение, что кофе это высококалорийный продукт. Но нужно помнить, что калорийными есть лишь ...

  • Интересный цвет волос. Безусловно, первое, на что при встрече обращают внимание – это женская прическа и волосы. Многие спрашивают, что это за цвет волос ...

  • Масса дискуссий по поводу пользы или вреда кофе ведется уже много лет, однако однозначного мнения нет. Почему? Влияние кофе на разных людей оказывается не ...

  • Что мы знаем об этом напитке? Наверное очень мало, хотя, наверняка, каждый хоть раз пробовал кофе латте или в гостях, или в кафе, прельстившись интересным ...

Блог новостей