Кофеманам о кофе

Календарь

Август 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Все о Кофе » Разное » Можно ли кормящей маме кофе?

Можно ли кормящей маме кофе?

Можно ли кормящей маме кофе?
Оценить статью

кофе для кормящей мамыС рождением долгожданного малыша каждую женщину ждут не только радостные моменты и счастливые дни, но и бессонные ночи и усталость, без «подпитки» организма никак. Тут и возникает вопрос — а можно ли кормящей маме кофе? Этот вопрос обусловлен главной причиной, содержанием кофеина в этом напитке. Его влиянием на организм грудничка. Ведь с грудным молоком ребенок получает все продукты, употребленные мамой.

Существуют ограничения в употреблении кофе

Матерям, кормящим своего ребенка грудью, категорически запрещено пить кофе каждый день. Так как частое употребление кофе может привести к дефициту железа в материнском молоке, а это может вызвать развитие малокровия у малыша. Вообще желательно повременить, с употреблением кормящей мамой кофе, пока ребенку не исполнится 3 месяца. А также, если ребенок родился недоношенным. Основная опасность кофеина для детей первой недели жизни заключается в том, что он не усваивается организмом и не выводится из него. Ведь, только к году у маленьких деток появляется способность усвоения этого компонента.

Простые правила употребления кофе кормящей мамой

Можно ли кормящей маме кофе каждая решает сама. Просто необходимо соблюдать простые правила и чувство меры, замечать изменения в поведении малыша и это поможет наслаждаться Вам вкусом кофе, а ребенок останется здоровым.

1) Необходимо внимательно понаблюдать за ребенком. Не появились ли у него кожные высыпания? Ведь кофеин-это продукт, способный вызвать аллергию.

2) Кроме аллергии, кофе может вызвать проблемы со сном, чрезмерную возбудимость, беспокойство.

Если Вам кажется, что Ваш ребенок слишком активен, перевозбужден, плохо спит или раздражителен, то вполне возможно, что причиной всему именно кофеин.

В таком случае замените кофе, но никак не на чай, где есть тоже кофеин, а на цикорий. Он по вкусу уж очень похож на кофе, но в отличие от него приносит пользу. Ко всему прочему у цикория очень приятный и мягкий вкус. Цикорий помогает работе ЖКТ, а также действует успокаивающе как на маму, так и на малыша.

Теперь вы знаете: можно ли кормящей маме пить кофе. Очень надеюсь, что сделаете правильные выводы и взвесите все «за» и «против»

Похожие статьи :

  • Основы здоровья ребенка закладываются во время кормления грудью, поэтому рацион кормящей матери должет быть сбалансированным. Питательные вещества в молок ...

  • Интересный вопрос, который волнует многих родителей: «Можно ли пить кофе детям?». Что ж, специалисты утверждают, что в кофе не так уж много полезных именно ...

  • Многие будущие мамы, привыкли к кофе и задаются вопросом: можно ли кофе беременным? Не навредит ли кофеин малышу? Что же говорят нам по этому поводу исследо ...

  • Известный всем своими опытами с собаками академик Павлов также интересовался вопросом влияние кофе на организм человека. Причем, он изучал именно вред, кото ...

  • Как называется кофе с мороженым и что это в первую очередь: десерт или все таки кофе? С момента создания кофе глясе эти вопросы остаются актуальными. Правил ...

Блог новостей